• 1
  • 2

详细信息

课程简介

瑜伽是东方较古老的强身术之一,起源于印度,是古代人类智慧的结晶。

瑜伽观照人的内心,有一种安静的美。传统瑜伽是肉体到精神的修持方法,包括:道德规范、内外净化、体位、呼吸、意念、冥想、忘我等方法,达到身、心、灵与宇宙法则相结合。其核心理念是不执着;是对“自然法则”的回归、膜拜、敬畏与坚守。在充满诱惑的现实生活中,要真正做到“不执着”,根绝自私、贪婪、嗔痴、迷恋、愤怒、嫉妒等等,几乎是不可能的,因此人们更多的是将瑜伽看做一种健身以及寻求内心安宁的方式。

瑜伽可以说是内化与外化的艺术,它们既是一种身体和心理活动,又是一种人体美和艺术美的审美活动。反应了人类生活不同侧面和灵魂深处的景象,具有永久和永恒的魅力,是生活的象征。

瑜伽,不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系,因为他们深信通过运动身体和调控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持健康的身体。

 

一学期35天课程,每天上课时间 8:30—11:30,原价3880元,活动价格2880元

三学期职业教练班(可考教练证),105天课程,原价6880元,活动价格5880元

白云龙老师简介

毕业于洛阳师范学院体育教育专业本科

取得中国体育经纪人认证,2004年开始教授瑜伽至今。

先后在洛阳郑州多家俱乐部任职,2008年签约郑州维体健身,先后担任瑜伽项目负责人,西区团操主管,白金店团操主管,中国健身瑜伽大赛裁判。

2012年获得chinafit健身身心灵大会培训师,参与国家体育总局组织关于引进瑜伽的相关问题研究,同年取得李宁优秀教练资格,耐克签约教练资格。参与《健康中原》瑜伽栏目百期拍摄。

2013年参与中国瑜伽健身大赛技术编排,并担任中国第一届健身瑜伽大赛裁判,同年取得中国健身健美协会高级裁判。

现创立炎_瑜伽运动体系中,瑜伽是孤独旅程中一种历练般的享受,能摧毁也能重生。

avatar

所有人:2256289997

加盟:2016年01月

添加关注发送私信

郑州舞艺温可馨舞蹈

我要点评

地址:金水区 紫荆山店:紫荆山东里路 文化路店:文化路优胜南路国奥大厦 玉凤店:玉凤路福元路南浦国际金融中心 二七区 正弘店:二七路正弘大厦 二七万达店:大学路二七万达写字楼 中原区 中原万达店:中原路中原万达写字楼

电话:0371-67686667

分类:兴趣/爱好

您是本校第9118位访客

谁来过这里 (共0人)

    活动

    更多
    • 无最新活动

    学员/家长

    • 帮我选课
    • 帮我招标
    • 点评奖金
    • 投诉/建议

    教育机构

    • 申请合作
    • 招生后台
    • 邦邦下载
    • 微站建设

    更多



    全国统一客服电话

    0371-67686667

    教育网微信号:jiaoyuwang

    教育网网站二维码

    版权所有:郑州教育通 法律顾问:郑州市财经学校

    Powered by 教育通 © 2016-2022 备案号:豫ICP备16036775号

    返回顶部