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郑州清瑜伽

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电话:0371-67686667

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学校介绍

清瑜伽学校简介

小班授课,5天入门,15天精进,45天推荐就业

   以精品小班授课模式成立于中原,专注瑜伽培训8年。

   瑜伽:修身养性、平静内心。长期练习瑜伽能够达到心静,忘掉所有不 愉快的,更好的熏陶自己的情操、让自己更加充满自信、更加热爱生活。
    瑜伽:增强抵抗力。长期练习瑜伽能达到强身健体的作用,同时也能够增强抵抗力,比如说能够减少感冒等疾病的发生;
    瑜伽:改善个人情绪。由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果,心智情绪自然会呈现积极状态。它使你更有自信,更热诚,而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意。
   瑜伽:调节生理的平衡。长期练习瑜伽能够保持身体中的各大系统的状态,同时也能够调整生理机能,达到强身健体的作用;
    [不是柔软的人才能练瑜伽,瑜伽却使我们变得柔软] 

   拉丁 :拉丁舞有五个舞种:伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁舞的五项舞蹈各有风格,桑巴的激情,恰恰的活泼,伦巴的婀娜,斗牛的强劲,牛仔的逗趣。风格的不同,较主要的是内涵的把握;拉丁分为少儿和成人,学会了伦巴和恰恰套路可考铜牌;学会了伦巴、恰恰和牛仔套路可考银牌;学会了伦巴、恰恰、牛仔和桑巴可考金牌;学会了伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛套路可考金星一级。无论是从生理 、心理或社交的观点来看,跳拉丁舞是一项高带氧的较佳运动之一。它不单有趣、自由,较大的好处是它总是与别人一起完成。成千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处。

   民族:中国民间舞蹈很主要的一个特点,就是舞蹈与歌唱的紧密结合。这种载歌载舞的形式,自由、生动、活泼,可以比纯舞蹈易于表现更多的生活内容,而且通俗易懂,所以非常为中国广大人民群众所喜爱。巧用道具,技艺结合。中国的很多民间舞蹈都巧妙地使用道具,如扇子、手帕、长绸、手鼓、单鼓、花棍、花灯、花伞等等,这就大大地加强了舞蹈的艺 民族舞术表现能力,使得舞蹈动作更加丰富优美、绚丽多姿。

学校关键词:

设有专业系统的瑜伽培训课程,环境优雅舒适

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加盟:2016年01月

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